Korunkou krásy každej ženy sú vlasy. Mužom sa páčia, ženy ich milujú. Všetky ich chceme mať krásne a husté, ale umývať si ich každý druhý deň…? To je nereálne a zaťažujúce. Aj vás trápia rýchlo sa mastiace vlasy? V tomto článku prinášame tipy pre ženy ako ste vy.fénovanie vlasov.jpg
Šampóny zbavujú vašu vlasovú pokožku mazu. Na druhej strane ju ale vysušujú, takže jej potreba produkovať maz sa zvyšuje. Prvá rada znie: neumývajte ich tak často! Mastné vlasy sa dajú schovať do zapletaného vrkoča alebo pod štýlový klobúk, pre študentky sú ideálne časy prázdnin. Pre pracujúcich odporúčam čas maródky. Keď sa obnoví prirodzená mastnota, stav sa zlepší.
Druhý tip: zmeňte stravu. Vlasom vôbec nepomáhajú korenené, solené a vyprážané jedlá. Nájdite si zdravé potraviny, hlavne tie, ktoré obsahujú vitamín H (biotín), vitamín B a zinok. Tie je vhodné dopĺňať aj zo syntetických zdrojov ak máte pocit, že kvalita hlavy a nechtov nie je ideálna. Pitný režim je nemenej dôležitý a nemali by sme naňho zabúdať počas dňa.
A ako si umývate svoju hrivu? Základom je kvalitná vlasová kozmetika. Nemala by obsahovať silikóny ani parabény, ktoré vlas obalia a nedovolia živinám preniknúť dovnútra. Teplota vody by mala byť stredná, rozhodne by sa z nej nemalo pariť. Horúca sprcha vysušuje nie len vlasovú, ale aj telovú pokožku. Koľko šampónu používate? Renomovaní kaderníci odporúčajú dávku do dlane veľkú zhruba ako česká päťdesiatkorunáčka. Vtierajte ju iba ku korienkom, dĺžky a konce sa omyjú mydlovou vodou, ktorá steká zhora. Nasleduje maska alebo kvalitný kondicionér. Obe patria výlučne do dĺžok a koncov.kadernícke potreby.jpg
Dôležité je aj kam smeruje fén počas sušenia. Jeho smerovanie by malo byť rovnobežné s vlasom ako takým, takže smerom k podlahe. Zabudnite na fénovanie korienkov zo vzdialenosti piatich centimetrov. Uprednostnite chladnejšiu teplotu, aby ste kožu zbytočne nevysúšali.

Hovorí sa, že byť matkou je poslanie. Je to poslanie každej ženy, ale nie všetko ho majú doslova také vrodené. Niektoré sa nedokážu na malé deti vynadívať a chceli by ich mať hneď niekoľko. Ale iné ženy sa chcú radšej venovať kariére a nezamýšľajú sa nad deťmi. Iné ženy zasa nechcú byť nikdy matkami, pretože ich to príliš obťažuje, pokazí im to postavu alebo podobné veci.žena pri mori.jpg

V čom je to také výnimočné byť mamou?

  1. Vašu starostlivosť a lásku už budú navždy potrebovať vaše deti.

Sú to stvorenia, ktoré ste si stvorili a budú vaše navždy. Samozrejme, vytýkajúc nejaké strastiplné situácie, v ktoré nedúfa nik. Pokiaľ sú ešte malé bábätká, tak vás budú potrebovať 24 hodín denne. To vám nikto nevezme. Priam si budete prosiť o trochu voľna, ktoré vám však nikto nedá. Sú totiž na vás závislé. Čím sú väčšie, tým viac strácajú túto závislosť, ale navždy budete ich matkou a to vám nikto nevezme. Prvá osoba, ktorá vás ľúbila najviac ako vedela.

  1. Vždy sa budete mať o koho oprieť.

Aj keď stratíte partnera, budete sa mať na koho obrátiť. Niekto, kto tu bude vždy pre vás. To  sú vaše deti. Nie je dôležité koľko ich máte, ale vedzte, že vás vždy podržia.

  1. Už nikdy nebudete sama.

Hlavne malé deti vás nikdy nenechajú samú. Všade za vami budú chodiť, kde sa len pohnete. To je krásna detská láska. Všetko ich zaujíma a o vás sa zaujíma najviac.deti pri hrade.jpg

  1. Detská radosť vás mnohému môže naučiť.

Deti sa dokážu tešiť z maličkostí. Nikto sa nedokáže viac tešiť ako oni. Dospelý človek by sa mal dokázať priučiť tejto nevinnej detskej radosti a bolo by na svete viac lásky, potešenia a úsmevov ako je teraz.

  1. Vrátite sa v čase a naučíte sa mnohé veci, ktoré ste už zabudli. 

Hlavne, keď zasadnú do detských lavíc, tak si s nimi zopakujete také veci, čo ste už pozabúdali. Niektoré vedomosti nám totiž nezostanú navždy v pamäti.

Problém, ktorý rieši väčšina žien: kilá navyše. Robíme, čo je v našich silách, aby sme sa ich zbavili, no niekedy to ide veľmi ťažko, ba sa nám to zdá priam nemožné. Pre štíhlejšiu líniu je potrebné, aby sme sa naučili robiť jednu dôležitú vec každý večer.Tej vôni neodoláte.jpg
 
Nie čas, ale zloženie je dôležité
Vieme o tom, že raňajky sú dôležité, aj obed je potrebný, no to, či zhodíte zopár kíl navyše dokáže niekedy rozhodnúť večera. Chýb je viacero, buď ju vynechávame úplne alebo je veľmi ťažká či zložená z nevhodných jedál. Každá žena určite ocení zopár rád, ako sa večer správne stravovať, aby sa dostavil požadovaný efekt. Rýchle alebo žiadne raňajky, letmý obed, desiate nepoznáme, ale na večeru si doprajeme? A potom sa čudujeme, že kilá nemiznú, ale naopak, ešte dokonca pribúdajú? Vieme, kto je na vine: nevhodne zvolená veľkosť porcie na večeru. Toto je prehreškom mnohých z nás, po celom dni z nás konečne opadne pracovné napätie a stres, a tak si doprajeme. Horšie je, že sa to pri večeri častokrát neskončí, ale maškrtenie pokračuje pri televízii či čítaní knihy, mnohokrát je to aj s alkoholom, a to je ten moment, keď dokážeme prijať oveľa viac energie ako za celý predošlý deň. Doteraz známe pravidlo, že posledné jedlo by malo byť najneskôr o 17 hodine, nie je nutné dodržiavať. Najesť sa môžete aj neskôr, ale záleží na kombinácii vhodných potravín.Chudnúť začnem až zajtra.jpg
 
Menej tuku a viac bielkovín
Zelenina by mala tvoriť základ večerného jedla, buď si ju vychutnáte na studeno alebo ju môžete aj trocha podusiť, všetko podľa vlastného vkusu a chuti. Výborným riešením je mrazená zelenina, ale nikdy ju nekonzumujte bez inej prílohy, nezasýtila by vás. Vhodné je doplniť ju potravinami s minimálnym obsahom tuku, medzi ktoré patrí kuracina či morčacie mäso, tuniak, sója alebo tofu. Zákernému ochutnávaniu potravín pri varení alebo vybaľovaní nákupu treba odolať, aby ste nakoniec neprijali nevedomky oveľa viac kalórii ako máte v pláne. A v prípade, že večer trávite mimo domu, majte v kabelke vždy poruke nejaké sušené alebo čerstvé ovocie. Ak príde kríza v podobe hladu, vy budete pripravená!
 

Ako každá rozumná žena, rada varí, upratuje a stará sa o rodinu. Teda aj keď to nemá rada snaží sa, aby boli všetci spokojní. A preto, keď príde na rad jej deň, chce si ho užiť naplno. Práve na narodeniny by mal muž prevziať iniciatívu a postarať sa o všetko. A už ste počuli o tom, že žena má rada prekvapenia? Vybrať vhodný darček na narodeniny nemusí byť vôbec náročné, ak počas roka poctivo počúvate a sledujete, čo sa vašej milej páči a čo potrebuje. Toto je tajomstvo úspechu každého muža a ak sa opýtate na nejakom diskusnom fóre na vhodný dar, väčšinou dostanete odpoveď, ty s ňou žiješ, mal by si to vedieť najlepšie. No niekedy jednoducho nápady neprichádzajú a nejaký nápad nezaškodí.personalizovaný náramok.jpg
 
Zážitok                                    Poslednú dobu sa rozšíril trend prekvapení v podobe výletu či zážitku. Samozrejme či vaša polovička túži skočiť padákom alebo jazdiť na rýchlom aute pravdepodobne viete. Ale milým prekvapením je wellness pobyt alebo výlet do nejakého zaujímavého mesta. Víkend v Tatrách s vírivkou už pre vás možno nie je ničím zaujímavým, ale počuli ste o novinke na Donovaloch? V korunách stromov vyrástli dva útulné, drevené domčeky s nádherným výhľadom a romantickým duchom. Ráno vám pred dvere prinesú raňajky a vy si môžete užívať nerušený kľud na terase. Ktorú by toto nepotešilo?pobyt s wellnessom.jpg
 
Hmotné veci                           Vybrať parfum, ktorý je na prvom mieste v rebríčku je taká klasika, ale čo tak dať vyrobiť personalizovaný šperk? Napríklad náramok s vašimi menami, dátumom svadby či prstienok s iniciálkami. Od mnohých mužov toto svoje polovičky vôbec nečakajú. Ak sa rozhodnete pre kabelku alebo oblečenie, skúste si na to nájsť viac času a posurfovať po dámskych stránkach. Nájdete tam najnovšie módne vychytávky, po ktorých túži každá. Neuškodí pozrieť ani luxusné bazary na instagrame. Jednotlivé kúsky tam nájdete oveľa lacnejšie a pritom ide o nové originál produkty.     

Aj vám sa v dnešnej dobe zdá, že sa ženy až príliš snažia vyrovnať mužom? Skrývajú sa pod pojmy ako „genderová rovnosť“ a „feminizmus“. Ja verím, že príroda nás stvorila také aké sme pre niečo. Keby chcela príroda, Boh alebo ktokoľvek iný, aby sme boli podobní mužom, boli by sme také. Nie, my sme ženy, ktoré majú štyri archetypy. V dnešnom článku v krátkosti spomenieme tri.
Pre neznalé by som rada objasnila slovo archetyp. Je to nejaká predloha, symbol alebo prototyp. Vo všeobecnosti je považovaný za súčasť kolektívneho nevedomia, ktoré v tomto článku ale rozoberať nebudeme.socha amazonky.jpg
Prvý symbol: Matka. K tomuto nie je veľa čo dodať. Ťažko by sme našli v našom živote podstatnejšiu osobu ako svoju mamu. Je škoda, že na ňu však nahliadame iba vo vzťahu k deťom. Keď sa pozrieme do hĺbky, podstatou materinského citu je predsa o prijatí, podpore, ochrane a vedení. Bráni toto tomu, aby mala žena prácu? Nie. Ale jej rola (hlavne z citového hľadiska) musí byť pritom zachovaná a je jedno, či pocity vymenované vyššie preukáže voči deťom alebo práve dospelým, ktorým jeden z rodičov v detstve chýbal. Takáto žena má najväčšiu slabinu v otázke: Som dosť dobrá/perfektná?
Druhý symbol: Hétera. Pre účely tohto článku si ju predstavujme ako bohyňu Afroditu. S mamou sú si úplne odlišné pretože pri tejto predlohe ide iba o krásu – vonkajšiu príťažlivosť. No nachádza sa v spojení s každou ženou, už len kvôli citu zamilovanosti. Divoké, slobodné… Ich najväčšou životnou úlohou bude nájsť si stáleho partnera nakoľko ich vzťahy trvajú len krátku dobu. Pre héteru vôbec nie je vzťah nepodstatný, práve naopak. Je to akoby žila len pre jedného muža. No to, čo sa sprvu zdalo krásne a živelné je aj to, čo mnohých vystraší a odpudí.žena.jpg
Tretí archetyp: Amazonka. Divoká, samostatná, nemá problém postaviť sa mužovi. To je presne ona. Primárne muža neočarí krásou, ale práve týmito vlastnosťami. I tu však platí rovnako ako pri Hétere, že tieto aspekty povahy (napríklad aj prílišná snaha vyrovnať sa chlapom) majú takú silu, že dokážu až vystrašiť.

Na rolu rodičov by sme mali dozrieť a mali by sme si predovšetkým uvedomiť zodpovednosť, ktorej sa nevyhneme, keď sa nám narodí dieťa. Je naozaj jedno, či máme dvadsať rokov alebo už dávno po tridsiatke, biologické hodiny a ten materinský cit jednoducho začneme cítiť v sebe. Jedného dňa sa prebudíte a zistíte, že chcete byť mamou a ste pripravená. Je to neopísateľný pocit. Vtedy vás už nebude trápiť, či priberiete v tehotenstve niekoľko desiatok kíl a tiež vás už nebude desiť myšlienka, že nemáte peniaze. „Veď výchova dieťaťa toľko stojí.“ Všetci hovoria. Ale pozor! To nie je pravda. Dieťa dokopy nič nestojí. Jasné, prvotné náklady sú vyššie, ale ak to nebudete preháňať, tak to s prehľadom zvládnete a hravo vyjdete z materskej a mužovým platom.neopísateľný pocit.jpg
Tak ak máte muža ktorého milujete a zázemie, kde sa môžete ako rodina v pokoji zložiť, nemáte dôvod váhať. Ale samozrejme je to všetko na vašom rozhodnutí a záleží to od vás. Dieťa je to najkrajšie, čo v živote budete mať, akurát sa vám zmení život od základov. Zmenia sa vám priority, priatelia, sústavne budete mať mastné vlasy a chlpaté nohy, možno budete viacej nervózna a nevyspatá, no s istotou vám môžem povedať, že ten úsmev vášho malého stvorenia stojí za to a budete prežívať neopísateľný pocit mami. Lebo láska k vlastnému potomkovi je úplné iná ako láska k partnerovi.byť mamou je úžasné.jpg
Ale trápi ma ešte jedna otázka, kedy je ale žena pripravená mať druhé dieťa? Ja s touto myšlienkou bojujem už asi rok, kedy som mať medzi deťmi čo najmenší vekový rozdiel. Ale neovplyvním to, ešte sa na to necítim. Ako môj muž povedal: „Ja ti urobím aj tri deti, len ty budeš s nimi doma, ja budem v robote!“ a má pravdu. Nezvládam ani jedno dieťa, nie to ešte dve. Nemám čas sama na seba a túžim po tom dať maličkú konečne do škôlky a teším sa na to, že si konečne po dvoch rokoch v pokoji vypijem kávu a prečítam knihu aspoň pol hodinku. Alebo si len na pat minút len tak sadnem a naraňajkujem sa. Znie to sebecky, ale aj mamy sú ľudia a preto každú viacnásobnú mamičku obdivujem a tíško jej závidím.

Tetovanie, teda pichanie špeciálnej farby pod kožu sa stáva populárnym hlavne u mladších ročníkov. Už dávno to nie je len označenie príslušnosti k mafiánskej skupine či vec, ktorú robia len basisti a vrahovia. Dnes sa už fantázií medze nekladú a pod kožu sa tetuje čokoľvek. Veľakrát sú to umelecké diela hodné galérie, ak je tatér šikovný.poces tetovania.jpg
Aj ty zvažuješ tetovanie? Neočakávaj od týchto riadkov presný návod, na ktorého konci nájdeš  nakreslené svoje vysnívané tetovanie. To by ti v prvom rade mal kresliť umelec, ktorý ťa bude aj tetovať.
V prvom rade si nájdi umelca, ktorého práca sa ti páči. Je pekné mať spontánnu spomienku na opitú noc, no ešte krajšie je mať umelecké dielo priamo podľa svojich predstáv. Hlavné je, že sa to páči tebe a nie okoliu, nepodľahni trendom a daj radšej na svoje vnútro.
Ak už máš vybraný motív, pre človeka, ktorý ti ho bude tetovať bude určite prínosom, ak si prinesieš zopár vlastných skíc alebo pár stiahnutých obrázkov z netu. Pokús sa čo najdetailnejšie vykresliť svoju predstavu a neboj sa vaše spoločné náčrty upraviť aj niekoľkokrát. Nie je tvojou povinnosťou dať si pod kožu vec, ktorá sa úplne odkláňa od tvojej pôvodnej predstavy. Ak patríš medzi tých odvážnejších, nechaj tvorcovi voľnú ruku a uvidíš. Malé tetovačky sú však na nič, časom sa rozpíjajú a zlievajú.tetovanie na chrbte.jpg
Pouvažuj i o mieste. Poradiť si nechaj ideálne v salóne, skúsení „z fachu“ ti už budú vedieť povedať. Prvé dielka bývajú malé a nenápadné, skryté pod vlasmi či za uchom pred sliedivým zrakom rodičov. Je na tebe, či sa rozhodneš ísť touto cestou. Rozhodne by si sa zaň nemala hanbiť a schovávať ho z tohto dôvodu.
Posledná rada odomňa – prosím, počúvni svojho tatéra. Naozaj. On to robí a vie ti poradiť, má skúsenosti. Prehltni svoje ego a vzor a pre tvoje vlastné dobro počúvaj, čo ti vraví múdrejší.

Vedeli ste o tom, že o Donaldovi Trumpovi sa už natočil aj film? Príbeh Donalda Trumpa. Končí sa síce dosť neuzavreto, ale stojí za to si ho pozrieť, aby ste videli, čím si v živote prešiel taký americký prezident. Či mal ambíciu vždy sa stať americkým prezidentom alebo mu to napadlo len vtedy, keď sa rozhodol kandidovať? Odpoveď sa dozviete vo filme.tvár Donalda Trumpa.jpg
Nie každý vie o tom, že práve Donald Trump si zobral za ženu češku Ivanku. Ivanka už bola predtým vydatá, takže Donald bol jej druhým manželom. Ich manželstvo vydržalo krásnych 20 rokov a mali spolu aj tri deti. Ich láska bola veľká, pretože jej Donald zanechal značnú časť zo svojho bohatstva, ktoré on nadobudol. Vo filme je Ivanka vykreslená ako nejaká podradná umelá panička, ale v skutočnosti pôsobí oveľa lepším dojmom.
Dokopy má Donald Trump až 5 detí. Najviac ich však má práve s prvou manželkou Ivankou. Tú však už počas trvania manželstva podvádzal s ďalšou jeho manželkou Marlou, čo je veľmi smutné na takého kultivovaného človeka – amerického prezidenta. Marla bola jeho fanúšička a tak sa vlastne prepracovala až k nemu. Priam neuveriteľné. Mali spolu jedno dieťa. Ďalšie manželstvo mu dlho nevydržalo a opäť si našiel ďalšiu europánku – ženu zo Slovinska Melaniu. S ňou splodil svoje piate dieťa.donald s vlajkou USA.jpg
Vo filme bol Donald Trump vykreslený ako veľmi namyslený človek, priam až arogantný. Sám o sebe presvedčený, že je najlepší na svete. Bol presvedčený, že sa dokáže presadiť aj sám a nepotrebuje na to otcovu firmu, ktorá mala hlboké korene v zemi. To sa mu sčasti podarilo, ale na pomoc si aj tak občas zobral aj otca, hoci to zaryto odmietal. To mu k pokore neprispelo, stále zostal taký istý. Možno práve preto si zaryto stojí za svojím slovom aj v prezidentovaní. Presvedčiť sme sa o tom mohli aj v prípade Iraku na začiatku januára, kde vydal príkaz na zabitie daného človeka, čím ohrozil mierovú situáciu medzi USA a Irakom.