Každodenným zhonom, pracovným nasadením ale aj životnými situáciami sa na nás valí jedno napätie za druhým. Ani si neuvedomujeme, ako toto napätie pribúda na naše plecia, ako nás ťaží stále viac a viac a nie len naše plecia. Týmto každodenným napätím totižto pribúda určitá dávka stresu a nepokoja. Nepokoj v mysli a duši v každom vyvolá skôr či neskôr neželané zdravotné obmedzenia. A preto je vhodné včas si vedieť dopriať potrebný relax, vypnutie či,,reset,,.

vesmírne dievča

Samozrejme je mnoho spôsobov ako zrelaxovať a načerpať nové sily. No nie všetky spôsoby napomôžu aj Vašej mysli. Myseľ môže ostávať stále zaťažená aj keď si telo práve užíva príjemné rehabilitačné masáže. Myseľ je základom zdravia a zdravého životného štýlu. Preto je vhodné nájsť niečo, čo Vám napomôže dostatočne relaxovať nie len po fyzickej ale aj po psychickej stránke. Máme pre Vás ponuku príjemného relaxu, načerpania novej energie a doslova, vyčistenie si myšlienok a,,reset,, Vášho celého JA. Salón Tantra Diamond Bratislava Vám ponúka kompletný relax vo forme rôznych tantra masáží, ktoré Vám obohatia Vaše sexuálne obzory, oživia a rozprúdia na miestach, kde je to najviac potrebné, Vaše telo priam omladne a Vaša myseľ sa úplne,,resetuje,, Nie je masáž ako masáž a preto aj mi Vám odporúčame masáž absolvovať u profesionálov znalých sa v tejto ktorej oblasti.

budha spa

Inak to nie je ani pri tantrických masážach. Tantrická masáž uvoľňuje Tantradiamond a odbúrava všetko nepriaznivé napätie. V našom salóne nájdete krásne profesionálne masérky znalé svojho oboru, ktoré Vás dokonale prevedú svetom tantra. Vyberať si môžete z viacerých programov ale verte, že tu budete v dobrých rukách a každý program týchto exkluzívnych masáží sa oplatí vyskúšať. Preto neváhajte a navštívte náš salón čo najskôr a načerpajte potrebnú energiu. Spravíte niečo nie len pre svoje potešenie ale aj pre zdravie. Tantra je totižto liečivá. No lepšie je presvedčiť sa o tom osobne ako len teóriou.

Hoci to nevidíte, vaša firemná kultúra je skutočná a hmatateľná vec. Pozrite sa na Uber, ktorý sa ocitol uprostred kontroverzie zahŕňajúcej šikanovanie, diskrimináciu a niekoľko súdnych sporov. Jeho generálny riaditeľ odvtedy vystúpil a uviedol svoj úmysel zmeniť kultúru tým, že „urobí správnu vec“ nielen zameraním sa na rast, ale aj na transparentnosť a partnerstvo.

kancelář

Kultúra sa buduje od počiatku firmy
Keď je spoločnosť vo svojich raných štádiách, kultúra, ktorá je založená, bude kultúrou zakladateľov. Toto je proces, ktorý sa bude diať prirodzene a pravdepodobne bez toho, aby ste vedeli a nevyžadovali veľa úsilia.
Majte na pamäti, že hodnoty zakladajúceho tímu budú pravdepodobne vyrovnané. Zatiaľ čo dobre financované a vysoko rastové začínajúce podniky môžu mať čas a zdroje na investovanie do svojej kultúry a zavedenie plánov na ich riadenie počas rastu, pre iných je dôležité mať na pamäti, ako meniace sa role etablovaných lídrov dlhodobo ovplyvňujú kultúru ako ich podnikové váhy.

Jasne definujte svoje hodnoty a účel
Ako spoločnosť rastie, musí existovať spoločné úsilie, aby sme si boli viac vedomí definujúcich hodnôt, pod ktorými pracujete.
Ako prvý krok vezmite do úvahy, ako urobiť všetky aspekty vašej obchodnej časti zmysluplným poslaním. Existujú nejaké háčiky, ktoré sú v centre vašej organizácie, ktoré skutočne zapájajú vašich zamestnancov? Toto je jadro vašich hodnôt. V podstate, aby organizácia úspešne vytvárala a udržiavala pozitívnu firemnú kultúru, musia byť lídri jasne informovaní o tom, čo chcú od svojich ľudí. Zakladatelia musia tento dokument zdokumentovať a zdieľať so všetkými novými zamestnancami.

zaměstnanci

Transparentnosť je dôležitá
Polovica ľudí nedôveruje svojim obchodným lídrom kvôli nedostatku transparentnosti. Na zmiernenie tohto stavu je kľúčová viditeľnosť. To môže byť vyriešené zabezpečením včasného oznamovania informácií, ktoré ovplyvňujú obchod ako celok. Často sú to tie menšie veci, ktoré znamenajú najviac pre tých, ktorí pre vás pracujú.

Úplne základnou otázkou, pri ktorej sa ľudia riadia kupovaním vysávača je predovšetkým energetická trieda. A to je obrovská chyba. Ľudia si to zvykli pri sušičkách, pračkách alebo chladničkách. Nerobte to ani pri týchto spotrebičoch. Pri vysávačoch sa to udáva len poslednou dobou. Rovnako sa pohybuje v škále od A až po G. A znamená najlepší pomer medzi spotrebou energie a výkonom čistenia na tvrdých podlahách a kobercoch. Ak je uvedený vysoký príkon, nemusí to hneď znamenať, že vysávač vysáva oveľa lepšie, ako ten čo má príkon nižší. Väčšina typov využije asi jednu štvrtinu tejto energie len na teplo a hlučnosť. Ak chcete mať účinný vysávač, všímajte si, či má vysávač kvalitnejšiu hubicu a jej stabilitu na sacej ploche. Energetický štítok si všímajte, údaje v ňom vám napovedia o funkčnosti vysávača viac ako všelijaké reklamné návnady.

vysavač

Obrovskou chybou je, že veríme všetkému čo nám povedia v reklame. Nenechajte sa ňou oklamať a veľmi dobre si zvážte, čo od vysávača očakávate a chcete. Ak potrebujete naozaj poriadny vysávač, jednoznačne by ste nemali vyberať len podľa vzhľadu a informácií, ktoré udáva reklama. Preto si pozrite rôzne testy alebo referencie. Prečítajte si aj recenzie ľudí, ktorí si daný vysávač zakúpili aby ste si boli nim istý.

lux

Pri výbere správneho vysávača si dávajte pozor aj pri výbere bezvreckového a vreckového typu. Rozdiel medzi nimi podstatný pri spôsobe zachytávania prachu. Vreckové vysávače čiastočne ubúdajú na sacom výkone i po menšom vysávaní prachu, pretože sa upchávajú póry na papierovom vrecku. Teda výhodou bezvreckových vysávačov je, že výkon je stále rovnaký. Je určite jednoduchšie pre každého z nás radšej vrecko jednoducho vyhodiť a nahradiť druhým. Je to na vás, avšak neklamte samého seba a siahajte radšej po vysávačoch, ktoré sú dobre vymyslené.

V súčasnosti je dovoz zeleniny celkom rizikový, keďže ani netušíme, v akých podmienkach vypestovaná bola a ako „prežívala“ transport. Rovnako poznáme z rôznych článkov, ako sa napríklad rajčiny ešte zelené trhajú v teplých krajinách a takto putujú do kamiónov. Počas transportu postupne chytajú farbu, no ich pravá chuť sa akosi vytratila. A tak si kladieme otázku, čo keby sme si takto zeleninu vypestovali doma?

rostlinka
 
Samozrejme – celoročne sa to asi v malých domácich podmienkach realizovať nedá, no počas vhodných sezónnych podmienok si môžeme pomôcť aspoň v niektorých prípadoch a zaistiť si úrodu aj na zimné obdobie. Týka sa to napríklad cibule, zemiakov, či cesnaku, ktoré si po vypestovaní odložíme na chladné miesto a tam nám bude robiť radosť nasledujúcich pár mesiacov po ukončení sezóny.
 
Avšak veľa „túžbychtivých“ pestovateľov nemá vlastnú záhradu a tak je tento proces oveľa zložitejší. A v niektorých prípadoch aj nerealizovateľný. Ako teda pestovať zeleninu v byte? Alebo tam, kde sa  záhrada nenachádza? Záchranou sú črepníky. Malé, stredné, veľké, akékoľvek podľa druhu zeleniny. Tú si zasadíte aj na balkóne, len musí mať dostatok pôdy podľa toho, do akých rozmerov nám rastie. Preto je niekedy lepšie zvoliť na pestovanie špeciálne druhy rastlín, ktoré sú určené na pestovanie v črepníkoch. Ako príklad spomeňme cherry rajčiny. Existuje obrovské množstvo druhov rajčín podľa sfarbenia, či chuti.

rajčata
 
Nemenej často pestovaným druhom v črepníku je paprika. Nie je náročná na pôdu a po rozdelení sadeníc vám po čase vyrastú nádherné skvosty, ktoré aj chutia.
 
Pokiaľ máte napríklad trochu väčšiu terasu, môžete si kľudne trúfnuť aj na zemiaky, cibuľu, cesnak alebo aj hrach. Stačí si zaobstarať takzvané hranty, ktoré sú tvorené prevažne z dreva a vyrábané vo väčších rozmeroch. A samozrejme treba aj dostatok zeminy. Výhodou týchto hrantov je aj vyššia odolnosť proti niektorým škodcom a proti mrazom.
 
Pokiaľ teda máte chuť zaobstarať si vlastnú úrodu, no nemáte vlastnú záhradu, nezúfajte. Dá sa to aj na balkóne či na terase. Treba si len kúpiť črepníky, pôdu a semená a pravidelne zalievať. Úroda sa čoskoro ukáže v tej najväčšej kráse.

Chôdza

V každom veku je obľúbeným športom niektorý iný . V detskom veku sú to športy veľmi aktívne , neskôr adrenalínové . V dospelom veku a v staršom veku pribúdajú medzi koníčky športy pokojnejšie.:

běh

  • Chôdza
  • Golf
  • Šach

Chôdza je pohybom, ktorý môže vykonávať takmer každý. Patrí medzi tie najzdravšie športy.
Že ne máte čas a miesto kam chodiť ? Nezmysel. Kde teda treba chodiť:

  • Pešo do práce
  • Pešo po schodoch
  • Za mestom v lese , pri potôčiku

 Aby bola chôdza zdraviu osožná , má byť v zdravom prostredí . Nechoďme teda popri hlavných cestách, kde by sme sa nadýchali zbytočne iba exhalátov. V každom meste je park, stromová aleja ,alebo miesto pri rieke. Tieto využívajte prednostne  na prechádzky, na chôdzu. Jej rýchlosť prispôsobte svojmu zdravotnému stavu. Odporúča sa chôdza svižná.
Miesto sa vždy nájde- ak sa chce. Kedy? Nemáte čas ?

boty

  • Ráno
  • Večer
  • Cez víkendy

O hodinku menej seďte pred televízorom a radšej sa vyberte vonku. Spravíte tak lepšie pre svoje zdravie. Ešte lepšie je keď máte na túto činnosť aj partnera, alebo priateľku. Urobíte dobre svojmu zdraviu a ešte aj svojej duši príjemným rozhovorom.
V obľube je chôdza s palicami. Bývajú dvojaké:

  • Trekingové
  • Severské Nordic Walking

V čom je rozdiel ? Prvé majú rukoväť formovanú a sú ukončené špicom, aby sa dobre zabárali do terénu. Druhé majú naopak rukoväť hladkú a sú ukončené takzvanou papučkou, aby dopad na pevný terén nebol počuteľný. Trekingové bývajú aj odpružené, severské nie.
 Obidva spôsoby sa tešia mimoriadne veľkej obľube. Prvý spôsob je určený skôr do prírody, druhý je vhodný do mesta.
Je naozaj finančne nenáročný, zapojí do pohybu celé telo, je zdravý a čo je potešiteľné je fakt, že sa dá prevádzať naozaj v každom veku. Od dieťaťa po seniora. Prišiel k nám zo severských krajín- známych svojim zdravým životným štýlom a rýchlo sa u nás udomácňuje.

Kedy je ten správy čas

Našli ste svojho vysnívaného partnera, ste spolu niekoľko rokov a teraz sa odhodlávate pohnúť sa ďalej. Niektoré páry svadbu neuznávajú, teraz sa však bavíme o tých, ktoré svadbu chcú, len nevedia, kedy je ten najvhodnejší čas na tento vzácny okamih. Prečo sa teda zobrať a kedy to urobiť? Kedy – to je len a len na vás. Pokiaľ svojmu partnerovi veríte, poznáte ho a to naozaj veľmi dobre, zažili ste s ním horšie i lepšie časy a milujete ho aj napriek jeho chybám (samozrejme, to všetko by malo platiť aj opačne), tak vtedy je vhodný čas. Prečo však?

manželé

Posuniete sa ďalej– z času na čas ste aj vo vzťahu robili menšie kroky, ktorými ste sa posúvali ďalej. Na začiatku to boli návštevy rodičov, neskôr spoločná dovolenka, možno aj zlá situácia, ktorá vás však napokon ešte viac spojila. Nemyslite si, že sa po svadbe niečo zmení, vaše problémy zmiznú a vy si zrazu budete vo všetkom rozumieť. Je to však veľký krok vpred pre váš vzťah a prísľub, že odteraz na všetko budete dvaja.

nevěsta

Život spolu – už žiadne prespávanie na striedačku, či nulové súkromie. Možno ste už aj pred svadbou žili spolu, nie každý pár však má takúto možnosť. Manželstvo prináša spoločný život, súkromie a žiadne zvedavé oči rodičov.

Rodina– skôr či neskôr si skoro každý pár bude chcieť založiť rodinu. Pokiaľ si netrúfate hneď na bábätko, je to v poriadku. Kúpte si psíka, ktorý vás dostatočne zamestná a zároveň sa stane členom vašej rodiny. Bábätko môže prísť rovnako nečakane, ako čakane a bude to najkrajší dar, aký kedy dostanete.

ženich

Záväzok– tým, že vstúpite do manželstva si dávate záväzok, že budete pri sebe stáť vo všetkých životných situáciách. Už to nie je len o slovnej dohode medzi vami dvoma, ako to vo vzťahoch býva. Bude to niečo znamenať, pre vás oboch. Nájsť svoju polovičku býva často veľmi náročné, ak ste ju však našli a dokonca ste v manželstve, ktoré funguje, je to veľké požehnanie. 

Tento krok nebude mať vplyv na jeho výrobné operácie v USA. Oznámenie prichádza po tom, čo americká automobilka zvýšila ceny na niektoré z jej automobilov o približne 20% v Číne, podľa správ z médií, ktoré sa začali tento týždeň. Minulý týždeň USA platili tarify za čínske výrobky vo výške 34 miliárd dolárov, zatiaľ čo Čína uvalila odvetné tarify na niekoľko amerických tovarov vrátane automobilov.

elektromobil

Obchodný spor medzi oboma hospodárskymi gigantmi sa ešte zvýšil v stredu po tom, čo USA uviedli ďalšie produkty, ktoré plánujú zdaniť už v septembri.
„Šanghaj bude miestom prvej Gigafactory mimo Spojených štátov, ktorá bude najmodernejšou továrňou automobilov a vzorom udržateľnosti a dúfame, že bude dokončená veľmi skoro,“ povedal šéf Tesla Elon Musk ,
Spoločnosť v poslednej dobe čelila nejakým problémom. Súčasne americkí výrobcovia automobilov sú vo všeobecnosti vystavení tlaku na udržanie výrobných pracovných miest v USA.

Elektrická automobilka zaznamenala rekordnú štvrťročnú stratu vo výške takmer 710 miliónov dolárov za tri mesiace do marca – viac ako dvojnásobok rovnakého obdobia minulého roka – a dodala obavy z jej finančnej životaschopnosti.
Spoločnosť Tesla, Inc. (predtým Tesla Motors) bola založená v roku 2003 a je americkou nadnárodnou spoločnosťou so sídlom v meste Palo Alto v Kalifornii, ktorá sa špecializuje na elektrické vozidlá, skladovanie energie lithium-iontovou batériou a výrobu solárnych panelov (prostredníctvom dcérskej spoločnosti SolarCity). Od júna 2018 spoločnosť Tesla predáva batérie Tesla Model S, Model X, Modely 3, Powerwall a Powerpack, solárne panely, solárne strešné tašky a podobné výrobky.

kompresor

CEO Elon Musk uviedol, že Teslu považuje za technologickú spoločnosť a nezávislú automobilku, ktorej cieľom je napokon ponúknuť elektrické autá za ceny dostupné pre priemerného spotrebiteľa. Spoločnosť bola pomenovaná po elektrotechnickom inžinierovi a fyzikovi Nikolovi Teslovi, zakladateľmi spoločností Martin Eberhard a Marc Tarpenning.

Ortopedické matrace spĺňajú všetky podmienky podpory zdravého spánku a sú vyrábané z prírodných materiálov so zreteľom na antibakteriálnu úpravu, keďže každý rok pribúda množstvo ľudí, ktorí trpia rozličnými alergiami. Jednou z firiem, ktorá sa ich výrobe na Slovensku venuje, je spoločnosť SEGUM, založená v roku 1992.

Správna poloha je dôležitá

Spoločnosti SEGUM patrí prvenstvo vo výrobe matracov z čisto prírodných materiálov, začínali so skromným sortimentom, ktorý však postupom času rozširovali o drahé, luxusné, ale aj lacnejšie, dostupnejšie produkty, aby vyhoveli požiadavkám a nárokom všetkých zákazníkov. Tí sa aj pri výbere matraca orientujú podľa trendov, ktoré udávajú aj tvar či štýl prevedenia matracov. V súčasnosti sú v obľube matrace zvolen hrubé matrace, o ktorých je známe, že prispievajú ku komfortnejšiemu spánku. Všetky typy matracov sa vyrábajú podľa požiadaviek a nárokov zákazníkov na mieru, a neúčtujú si k nim žiadny príplatok. Môžu si to dovoliť hlavne kvôli tomu, že v širokých sériách vyrábajú len tie najkvalitnejšie typy, ktoré zákazníkom ponúkajú za atraktívne ceny.

Zdravotné matrace sa delia na sendvičové a pružinové a tieto ešte ďalej rozdeľujeme podľa efektu a kvality na taštičkové a Bonell pružinové matrace. Pri výrobe každého typu je používaná antibakteriálna pena, originálna švajčiarska s názvom Sanitized. Je certifikovaná, jej cena je dostupná vďaka výborným vzťahom s jej výrobcom, takže zákazníci majú istotu kvality a originality výsledných produktov –matracov a záruku prijateľných cien.

Moderná posteľ v interiéri

Spoločnosť už má svojich stálych zákazníkov, ktorí si tovar môžu aj osobne vyskúšať, pozrieť a ohmatať v podnikových predajniach v Senici, Žiline a Bratislave. S rozhodovaním a výberom im pomôžu zamestnanci, ktorí sú profesionálne vyškolení a zodpovedajú všetky otázky záujemcov. Zdravý a kvalitný spánok bude vašim každodenným sprievodcom v prípade, že sa rozhodnete pre niektorý z moderných a ortopedicky vyladených matracov.

Určite si všetci pamätáme aspoň nejakú časť nášho detstva. Najkrajšie spomienky sú, pravdepodobne, na dni strávené s našimi kamarátmi, s ktorými sme sa celé dni hrali vonku pred činžiakom alebo na ihriskách. Každý z nás mal večierku, a po rozsvietení pouličných lámp sme vedeli, že je čas ísť domov. V časoch, kedy sa chodilo von bez telefónu a nesedelo sa pri počítačoch sme si vždy našli nejakú zábavu na ulici pred domom sa priateľmi zo sídliska. Nestarali sme sa o to, koľko je hodín, ani o to či nám niekto odpísal na správu alebo nie. Stačilo vyjsť pred vchod a zakaždým sa k nám niekto pridal. Najznámejšou „sídliskovou“ hrou, na ktorú si iste spomínate je Stop, zem! Hra spočívala v tom, že jeden človek musel mať zavreté oči, ostatní sa rozbehli, a keď povedal Stop, zem! nikto nemohol stáť na zemi, ale napríklad na lavičke, a dieťa so zavretými očami ich musí poslepačky hľadať a identifikovať.

Deti hrajúce sa vonku

Ďalšou takou hrou bolo napríklad skákanie gumy. Dve deti si museli gumu dať okolo nôh a ostatní skákali. No nie len tak hocijako. Boli to cviky, ktoré sme si všetci pamätali, a postupne sa guma zvyšovala. Milovali sme aj hry ako Vidličky, lyžičky, nože, vybíjanú, alebo nekonečné jazdy na bicykloch či kolobežkách. Čo sa ale od tej doby zmenilo? S pokročilou dobou prišli telefóny, tablety a notebooky. Musíme si priznať, aj keď možno neradi, že dnešné deti neuvidíme len tak na ulici pred činžiakom hrať jednu zo spomínaných hier. Veľmi veľa detí trávi množstvo času pri video alebo online hrách.

Deti hrajúce sa na PC

Najhoršie na tom však je, že niektoré z týchto hier sú agresívne, plné vrážd a zbraní. Samozrejme, na takýchto hrách nie je nič zlé, pokiaľ ich nehrajú malé deti, ktoré by mali byť s kamarátmi vonku. Možno si ani neuvedomujeme, aký vplyv to má na našich potomkov, napríklad zlé sny, námesačnosť, nespavosť, alebo dokonca agresívne chovanie, keďže si myslia, že to je v poriadku. Určite by sme ich mali podporovať v chodení von či už pre ich fyzické zdravie alebo psychickú pohodu.

Rozdiel na tom, ako náš interiér vyzerá a ako sa nám v ňom býva, môžu tvoriť aj dvere a respektíve aký typ dverí v našich priestoroch využívame. Aj tie sa totiž podpisujú ako pod estetický, tak aj pod funkčný efekt, a to v nemalej miere.

A keď sme spomenuli estetiku v bývaní, tak musíme spomenúť hlavne moderné sklenené dvere. Tie sa odlišujú už na pohľad a je jasné, že v tomto prípade nepôjde iba o funkčný, ale tiež o atraktívny dekoračný doplnok bývania.

  • Pre lepšiu predstavivosť si môžete v mysli vybaviť napríklad nákupné centrá alebo kancelárske priestory, kde sa s posuvnými sklenenými dverami stretávame pravidelne.

Moderná architektúra, sklo

Už asi viete, že sú veľmi estetické a vedia sa dokonale zladiť s priestorom. Sú moderné a elegantné a v priestore nezaberú veľa miesta. Obzvlášť vedia šetriť priestorom z dôvodu svojho posuvného otvárania a zatvárania. Je to vlastne tiež dôvod, prečo sme ich prednedávnom videli hlavne už v spomenutých nákupných centrách či v kanceláriách- v priestoroch, kde sa denne orientuje veľa ľudí, zákazníkov a zamestnancov a priestrannosť tu musí byť prioritou.

Rovnako prienik denného svetla a výborná optická orientácia. Toto všetko poskytnú iba dvere zo skla alebo tie s veľkou sklenenou výplňou z číreho skla.

Bývanie, nábytok

Je veľmi dobre známe, že sklo prepúšťa svetlo. A podobný efekt teda súvisí aj so sklenenými dverami, prípadne aj so sklenenými deliacimi priečkami. Presvetľujú miestnosti a poskytujú im zdravý prienik denného svetla, lepšiu orientáciu a viditeľnosť v nich. Zároveň teda nie je nutné v interiéri používať toľko umelých svetiel či svetelných doplnkov (čím sa pravidelne sporí elektrickou energiou). Dnes však tento praktický a pekný štýl interiérových dverí nevídame len v spomenutých oblastiach, ale vďaka svojim vlastnostiam sa stávajú tiež populárnou súčasťou v bežnom bývaní.